Το mema Pilates studio βρίσκεται στη Νέα Κηφισιά. Ένας μίνιμαλ χώρος industrial αισθητικής, ο οποίος διαθέτει τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό με την υπογραφή της διάσημης αμερικανικής εταιρείας Balanced Body.
Όλα τα μηχανήματα διαθέτουν εξαιρετική ποιότητα ελατηρίων (Reformer, Cadillac, Chair), εξασφαλίζοντας έτσι ίδια αντίσταση καθ´όλη τη διάρκεια της κίνησης.
Ένα από τα βασικότερα όργανα του Pilates equipment. Πρόκειται για ένα ξύλινο πολυόργανο, ανατομικά σχεδιασμένο, για να αξιοποιήσει την τεχνολογία αντιστάσεων με σκοπό την ενδυνάμωση του σώματος και τη βελτίωση των μυϊκών ανισορροπιών. Αποτελείται από μία φορητή μονάδα οριζόντιας κίνησης, ελατήρια και τροχαλίες και χρησιμοποιείται σε ασκήσεις για όλο το σώμα.
*Στο Pilates studio υπάρχει εξειδικευμένος χώρος, όπου μπορείτε να αλλάξετε και να αφήσετε τα προσωπικά σας αντικείμενα.
*Τα μαθήματα πραγματοποιούνται σε ολιγομελή groups (2-5 άτομα) ή ατομικά.
Muscle Empowerment
Mind Alignment
